遇到不快，跟人家比較，總覺得自己不及別人，但回過頭想，自己其實比好多人好多了，就不會受困擾了。你可以說這是阿Q精神，我倒覺得是最容易解決煩惱。

我相信運氣這回事，但我也相信人是不會一世夠運的，在整個人生過程中，一定會有順境有逆境，三衰六旺是等閑事，最緊要的，是當我們在這些緊要關頭時要怎樣去面對，如果只是自艾自怨，心情只會更差，反正日子都是要這樣過的了，倒不如樂觀一點，給自己鼓勵，展望將來，過得心安理得，當運氣再度來臨時，才繼續前進。雖然理論與實踐未必可以共存，但憂心一點，只是換來心情更差一點，何必呢？

我最大的夢想目標是做一個快樂人。很多人以為有了錢，有了物質享受便會快樂，便會開心，其實，並非全部亦然，我覺得沒有擔懮，沒有煩惱才是最開心。在現今社會裡，基本上這是很難實踐的，所以，當有這麼一天出現時，我會非常的珍惜。

開不開心是知不知道開心是什麼，知道自己走的路，聰明的人可以知道怎麼去開心，但簡單的人一樣可以開心。其實人是可以很簡單的，只是在乎你怎樣去想那件事，在乎人生觀喜歡簡單處理，還是複雜處理。

人不能太貪心，像做工，既然已經找到一份適合的工作，為何要嘗試做另外的？等于識男朋友，阿A已經對你很好，但為何還要試試阿B是不是對你更加好？這種心態永遠沒有快樂，到了一個地方便要找尋那個地方的快樂，好過終日往外望，除非真有更美好的。

做人不過是想自己活得快樂，到最後，還原基本，要的不過是快樂。

家庭是泥土，事業是陽光，相信我是一棵室內植物，所有養份均來自泥土，只要間中照照陽光，便可以單依靠吸取養份仍然能夠生長得很好。

發脾氣不是一個解決方法，何況同事與朋友間也無須忍受你發脾氣。我會看事件的錯處在哪裡，如果發脾氣會有幫助我想我也會發脾氣，否則我寧願省一口氣。

通常人最辛苦的就是將自己的鏡頭 ZOOM IN 變焦推近景物)，有一件事好傷心，好痛苦，便把所有注意力集中在一點，不斷折磨自己。其實面對這些問題便要學習將個鏡頭拉 WIDE (變焦成廣角鏡拉遠景物)，看到的事物便會多起來，原來那些舊垃圾側邊，還有很多青草，黃花，藍的天，綠的海，當你嘗試實踐，便自然有用處。

當我有煩惱時，我喜歡看天空上的星星，從這裡看，星星好遠。但假如有一天，我有能力坐到一粒星星處，再看下來，原來這個地球好小，你的煩惱其實也都好小。這個想法對我很有效，既然這樣小，有什麼好煩呢？

能夠積極面對人生起跌，才會活得精彩，而心境平和才是最大幸福。我很佩服那些在困難日子，仍可以快樂去面對，積極地去接受人生起跌的人，因為豐盛的人生與生命，是需要經歷去豐富。所以如果讓我選擇，我寧願做風中勁草，好過溫室花朵，正所謂『吃得苦中苦，方為人上人』！

香港的樂壇應該是百花齊放，容納不同類型的歌手，現時流行的是『喇叭褲』，而我則是一襲典雅的『旗袍』，歷久常新，經擺經看！

人能夠順應環境去作出改變，才不會浪費時間，太過執著去做一件事，當然有成功例子，但失敗的例子也不少。

做得公眾人物，就要承受得起被人唱被人講，何況什麼澄清。闢謠，爭辯都是枉然的，不如剩下氣力，事件自然會水落石出。

人是不斷成長的，感情也會有不同的階段，要保持親密的感覺，首先別經常回憶過去熱戀的感覺，應該好好去欣賞去發現現階段對方改變中的性格和表現。這樣大家的感情就可以隨經歷而一同增長，而不會隨年紀而減退。

刻下追求的只是快樂，平淡，簡單，人生苦短，縱使生前擁有多少財富，名譽，地位，死了也是帶不走的，所以我學會了叫自己不再執著。現在唯一執著的，只有對工作的挑選，就是有適合的劇本才會接拍。

有什麼可由自己操縱？以上街時跌倒為例吧，一個謹慎的人不穿高跟鞋，走路時不跳跳紮紮，經過坑渠也會小心翼翼，這樣她自然會減少跌倒的機會。相反，一個粗心大意的人穿著高跟鞋走路時左搖右擺，又不看路，她跌倒的機會自然會比那謹慎的人為高。而要謹慎還是要粗心大意，這是可由你自己去選擇的。

雖然我從小就是比較理智之人，但我絕對相信真愛的存在。只是因為現代人過於忙碌，將它遺忘在角落，而未曾感覺到！相信只要用心尋覓，必能擁有真愛。

一個人一輩子能賺多少錢是既定的，再如何拼命也是只能賺那麼多，何不按本份做，不要強求！

順其自然，明白自己想要什麼，堅持下去！

我經常這樣比喻：人就好比植物，家庭是賴以生存的泥土，事業則是陽光。沒有了泥土，植物就會凋零；至於陽光，則是各種植物的須要而有所不同。有些人像是森林裡的大樹，而我是一盆養在室內的盆栽，只需要照射少量的陽光就可以活得很好。但沒有了泥土，就會死去。

對於事業，對於人際關係，我應該算是個現代女性吧！不過，談到家庭或家人，我還是很傳統的。隨著年紀的增加，我感受到真的愛不是接受，而是付出。

我不覺得自己是一個很了解佛學的人，真是不敢隨隨便便的說及佛教的事，但我相信凡事用隨和的態度去處理，人與人之間的相處是會比較快樂輕鬆一點。我還未做到與世無爭的境界，每次工作也要塗脂抹粉，穿上紅紅綠綠的衣服，但是一切以喜愛的態度與別人相處，始終是一件好事。

我不會談論或宣揚佛學，事實上我沒有資格這樣做。出世或入世都是人生不同階段，有著不同理解，我一直都追求平實和諧的生活，一切還在追尋摸索中。

有好多人問我是不是吃素才會 KEEP 得年青，不是，保持心境快樂是長春不老的方法，大家留意身邊的小朋友，他們笑得多天真爛漫，成年人要好好學習，不能為了工作而心煩氣躁，人愈憫憎愈面目可憎，永遠唔靚，這是我經驗之談，信不信由你。

一個人不管她是二十多歲還是四十歲，只要朝氣勃勃，充滿旺盛的生命力，便算是年青人，因為我十七、八歲出道，有好多人以為我好老，坦白說出三十四歲，總好過別人誤會或猜你是四十三歲。

我是個很實在的人，既然老是必然的定律，又沒有辦法控制，為何不順乎自然，開開心心面對？愈擔心自己的身材有無走樣，愈緊張面上有無皺紋，便愈老得快，何必杞人憂天？

家庭其實是一個整體，由夫妻組成，絕對不能太自私，我和我先生其實有的便是<默契>，一方面若外出工作，另一個便要負起照顧整個家和孩子的責任。現在的孩子都太過於早熟，小孩藉著傳播媒體很早就知道世界上發生的事，但是心智又沒有完全成熟，這就會很讓人擔心。家庭是決定小孩子長大是否能走正途的關鍵。

人是平等，無分貴賤！藝人是我的職業，這與大公司裡的秘書，甚至BOUTIQUE的SALESGIRL沒有什麼分別，只不過做藝人比起他們暴光多，成為公眾人物的代價，就是要忍受別人指指點點，任意批評。

我並非明星，職業是演員，我心目中明星是天上璀璨的星，高不可攀，做好戲唱好歌是我追求的目標！如果有人認為我紅，好風光，未免太睇得起我，比我紅和叻的藝人多的是！